「面倒くさい……」と思った時に、やる気スイッチを入れる秘訣
「面倒くさい………」と想うことが多々ある私です。
今日は土曜日です。仕事はOFFです。
7時に起床して「さあ、何かやろう!!充実した休日にしよう!!」と思った瞬間に、平日の疲れをどっと感じました。
そのまま、リビングのソファーで横になりました。
その時に目に入ったのが、昨日読んでいた本です。
「めんどくさい」がなくなる本
（鶴田豊和著）
「あっ、そうか！」と本に書かれていた内容を思い出しました。
「何かをやらなければならないと思うから、あれこれと考えて面倒くらくなるのか」と妙に納得していまいました。
■書籍にかかれていた面倒くさいを感じる方程式
「やらなきゃ」と思う
↓
いろいろと考えてしまう
↓
面倒くさいと感じるww
という方程式は当たっていますね。
やべーーー、
この公式に嵌っている…。
そうだ。
何かをやるのに、
やる気も、
努力も、
忍耐も、
根性も、
必要がないんだっけ!!
必要なものは情熱だったけ!!
そんな想いが浮かんできました。
そこで、「やらなきゃ」と思うのを止めました。
すると、自然とやりたいことが浮かんできました。
そうだ。
車掃除しよ!!
掃除なんて面倒なことです。
でも、綺麗になった愛車をイメージしたら、体が動き出しました。
不思議です。
体が動き出すと、面倒がぶっ飛びました。
愛車の掃除が終わると、次はPCに電源を入れ、ブログを更新している私です。
やる気スイッチが入ったんですかね？
「面倒くさい………」と思った時の対処法が分かった気がします!!
まとめ、
「やらなきゃ」と思うを止めて、自然体になってみる。そして、浮かんだことをやってみる。⇒体を動かすとやる気スイッチが入る。
以上
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