腹の立つこと、ムカつくことを言われたら…、対処法は？

人間関係には、妻や夫、親兄弟、親戚、友人、上司部下、組織の人、あるいは赤の他人と色々あります。

もし、誰かに腹の立つことやムカつくことを言われたら…、

当然頭に来きます。相手が誰であろうと言い返すことを考えます。

でも、ちょっと待ってください。

もしかしたら、自分のカルマが返って来ているだけなのかも知れません。

先日、パートナーに腹の立つことを言われました。

僕も言い返し、大喧嘩になりました。

1週間位続き、縁が切れる寸前まで行きました。

相手の言うことが納得できなかったので、腹を立てながら、自分の主張をし続けました。

しかし、何を言っても埒があきません。

その時に、「自分が過去に言ったことが、カルマとして返って来ているのでは？」ふと思いました。

なので、主張を止めて、相手の言うことを受け入れてみました。

「おっしゃる通りです。」といった感じです。

以前から因果応報は知識として分かっていましたが、実践の場で100％出来るわけではありません。

生きていれば都合の悪い事が起きますが、全て自己責任です。しかし、受け入れずに反論してしまいます。まだまだ修行が足りません。

今回、人格を否定されるような酷い事を沢山言われましたが、思い切って全て受け入れてみました。

凄く腹が立って、ムカついていましたが、以前自分が相手にしたことし受け入れました。

すると、徐々に怒りが収まりました。腹立ちが納まったのです。

どっちが悪い？

お前の方が言い過ぎだ？

など高次元の世界では意味のない会話でした。相手がどうのではなく、全て自分の学びなんですよね。

この世は因果応報です。

自分がやったことが返って来ています。

もし腹が立ったら、前世も含めて、自分が他人に与えた腹立ちかも知れません。そうだとしたら、まったく同じ程度の腹立ちが返ってきただけです。

それを受け止めることで、カルマが解消されます。

次のステージへステップアップできます。

カルマから来る腹立ちだと思ったら、とにかく受け入れることです。受け入れると、すーーーと楽になり、人間関係も回復しますよ。

腹立ちは抑えるのではなく、解消することが重要です。

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